Užitečná videa

• Abeceda NBP
  • Polařská abeceda infield
  • Polařská abeceda outfield
  • Polařská abeceda zadáci
  • Pálkařská abeceda
• Specializované programy a tréninky
  • Házecí abeceda
  • Polářská abeceda infield drills
• Kompenzace a mobilita
  • Kompenzace, mobilita, balance
  • Mobilizační a funkční cvičení
• Silová příprava
  • Medicinbaly
  • Mobilizační a funkční cvičení – Začátečníci
  • Silová příprava mládeže – Začínající v posilovně
  • Strength program
    • Den 1
    • Den 2
    • Den 3

DOKUMENTY PRO TRENÉRY

• Abeceda NBP
  • Polařská abeceda infield
  • Polařská abeceda outfield
  • Polařská abeceda zadáci
  • Pálkařská abeceda